从盐城建湖到丽江古城：一场穿越山水的心灵之旅

从东部水乡到西南秘境，这场跨越千里的旅行将带给您截然不同的文化体验。以下是为期5天的经典行程规划，兼顾交通、游玩与休闲。

一、行程概览（5天4晚）

• Day 1： 建湖 → 丽江（交通日）
• Day 2： 丽江古城深度游（大水车、四方街、木府）
• Day 3： 玉龙雪山一日游（冰川公园、蓝月谷）
• Day 4： 束河古镇与白沙古镇探秘
• Day 5： 休闲返程（黑龙潭公园，丽江 → 建湖）

二、交通方案

去程： 推荐从盐城南洋机场飞往昆明长水机场，转乘高铁至丽江（全程约6-8小时）。或选择从南京禄口机场直飞丽江三义机场（航班较少，需提前预订）。
市内交通： 丽江古城内步行即可，周边景点可乘坐旅游专线或租车前往。

三、住宿推荐

丽江古城内： 选择特色客栈，体验纳西庭院文化，价格在200-600元/晚。
束河古镇： 更安静古朴，适合喜欢清静的旅行者。

四、核心景点与体验

1. 丽江古城（世界文化遗产）

漫步青石板路，参观地标大水车，在四方街感受热闹氛围。推荐登上狮子山万古楼俯瞰古城全景。 木府（纳西土司府邸）值得一看，门票60元。

2. 玉龙雪山

提前在官方平台预订索道票（冰川公园大索道）。上午游览雪山，下午前往山麓的蓝月谷，湖水湛蓝如画。注意防高反和保暖。

3. 束河与白沙古镇

束河比大研古城更宁静，适合喝茶发呆。白沙古镇保留原生态，可参观白沙壁画。

五、美食指南

• 纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑
• 腊排骨火锅：推荐古城南门或象山市场附近餐厅
• 野生菌火锅：夏季不可错过

六、实用贴士

• 丽江海拔约2400米，注意防晒、保湿，避免剧烈运动。
• 古城石板路不便拖行李，建议联系客栈接送。
• 尊重当地纳西文化，避免随意拍摄居民。
• 最佳旅行季节为春秋两季（3-5月，9-11月）。

这份攻略希望能帮助您从建湖顺利启程，在丽江的柔软时光里，找到属于自己的诗和远方。